Los niños ríen en promedio 400 veces al día, mientras que los adultos lo hacen 15 veces
Pese a que muchas personas consideran que la risa es poco profesional y que incluso hay espacios para hacerlo, la ciencia afirma que posee un poder curativo.
La risa otorga grandes beneficios al organismo y puede, incluso, disminuir el dolor.
Reír involucra diferentes sistemas del cuerpo: cardiovasculares, respiratorio, endocrino, nervioso y musculares.
Además, ayuda a que los músculos de la cara se relajen y mejora la respiración y circulación del aire en el cuerpo. También, es una herramienta para disminuir el estrés y aumentar las defensas del sistema inmunológico.
Las sonrisas también son contagiosas, pues al hacerlo se activan las neuronas espejo, lo que provoca que la otra persona también lo haga.
