ESPECIAL

Respirar correctamente

Te enseñaremos a respirar correctamente para que logres sentirte con más energía, descansado, despierto y relajado

Por la Dra. H.C. Sofía Pérez Pavón Vela

Creadora del método y’u®

Respirar es lo primero que hacemos y lo último que haremos, es vital, nadie puede sobrevivir sin hacerlo, pero ahora, gracias a las neurociencias, podemos estudiar a fondo qué provoca una respiración y cómo aprende nuestro cerebro a reaccionar ante ello, podemos cambiar completamente nuestro estado de ánimo, nuestras emociones, el nivel de estrés e incluso visitar un hospital con 80 por ciento de incidencia según un artículo del Times, gracias solo a saber respirar correctamente.

Es por ello que el 20 y 21 de mayo tendremos un módulo de 14 horas en el que te enseñamos a respirar a fondo. Lo más bonito es que es a través del método y’u® y ello te lleva a saber usarlo en cualquier momento de tu vida, no necesitas más que de tu cuerpo para lograrlo, es mucho más sencillo de lo que te imaginas y además te verás, sentirás y estarás como siempre lo has deseado. Incluso te puede llevar a cumplir tus sueños, a enfermarte un 90 por ciento menos y sentirte justo como lo necesites: energético, descansado, despierto, relajado, justo como tú quieras estar.

Si tiendes a estar depresivo o no puedes mantenerte con mucha energía, o si estás enojado, tienes insomnio, dolor crónico, no te has podido recuperar de alguna enfermedad, tuviste alguna noticia que no te deja ni pesar, o simplemente quieres estar saludable y vivir con la mejor calidad de vida, en 14 horas te enseño cómo meditar, salirte del estrés, bajar de peso (la mayoría lo tiene por ansiedad y con esto sabrás cómo controlarlo)… Así que no te lo puedes perder.

Si te inscribes, tenemos una promoción que no vas a poder rechazar. Aprende a controlar para siempre tu vida, a liberarte del sufrimiento, dolor, cansancio, hartazgo; si eres un profesional de la salud, lo tienes que tomar, pues esto lo debes saber, debería ser obligatorio. El oxígeno bien distribuido en el cuerpo humano es igual a salud y es sencillo de reproducir y enseñar si eres y lo haces a través de y’u®.

Llama ahora mismo al 442-258-0597 o métete a nuestra página www.metodoyu.mx, e inscríbete hoy mismo, es la oportunidad de tu vida.

Aprenderás cómo respirar y generar acciones a través de ello, tu cuerpo lo va a repetir de manera automática porque sabe que es funcional y te brinda bienestar. No necesitas nada más que tu cuerpo y 14 horas de tu vida.

Prepárate para vivir los mejores momentos de tu vida y salirte de lo que ya no quieres. Si quieres saber cómo respirar correctamente, marca ahora mismo, tenemos más de 20 años de enseñarlo: es una oportunidad de vida.

Cómo sobreponerse a una ruptura

Sofia Pérez Pavón

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