El 41% de los mexicanos dijo que tiene o ha tenido problemas para dormir bien en los últimos meses (más…)
El IMSS en Querétaro exhortó a la población a tener una correcta higiene del sueño, a fin de evitar desarrollar…
La mejor manera de regenerarnos y recuperarnos es a través de las horas y calidad de sueño
“Es muy apresurada y carece de datos estadísticos” la búsqueda del gobierno federal por eliminar el cambio de horario de…
Si bien desde antes de la pandemia los niños mexicanos tenían en su mayoría malos hábitos de sueño, con la…
Todos los expertos y médicos te recomiendan dormir, pero cuando llega la hora de hacerlo, la mayoría no sabe cómo…