Método yu®

Dormir es rehabilitarte y regenerarte

Aprender a dormir es reparador para el cuerpo: te ayudará a cargarte de energía y a verte como siempre has…

1 semana hace

Llega a tus sueños entendiendo tu sistema neurológico

En casi 21 años, a través del método y’u se han cultivado a más de 60 mil pacientes

3 semanas hace

¡Te reto a tener el mejor abdomen!

La mayoría de las abdominales que se hacen y se ven en las redes sociales desequilibran este centro, por eso…

2 meses hace

Adquiere los poderes que ya llevas dentro

El dolor no solo nos imposibilita el movimiento, sino también la acción y la determinación para poder realizar cosas, y…

2 meses hace

Terapia de rehabilitación y habilitación y’u®

El obetivo de Centro y’u® siempre será que el paciente no puede ni debe de sentir dolor, y lo entrenaremos…

3 meses hace

Respira y medita

Con el método y’u® adaptamos las técnicas de respiración a cualquier momento de tu vida

3 meses hace

¡Quítate el calor para siempre!

Con fáciles movimientos corporales aprenderás a liberarte de las altas temperaturas que actualmente padecemos

4 meses hace

¿Puedes habituarte a no tener dolor nunca más?

Que sea un hábito deshacerte del dolor y sufrimiento se puede hacer de muchísimas maneras y si no sabes cómo,…

4 meses hace

Dormir bien te aleja del dolor

Por estadísticas, las personas que no duermen bien terminan teniendo dolores crónicos y las que tienen dolor crónico terminan por…

5 meses hace

Solución para dolor de pies

Aprende a aliviar el dolor de los pies con un ejercicio fácil en el que solo utilizarás un balde con…

6 meses hace

¿Sabes que tu naturaleza es ser feliz?

Si quieres ser y estar bien, necesitas saber cómo funcionas y quién eres. Lo interesante es que, al saberlo, también…

6 meses hace

Meditación y respiración

La meditación es un estado que permite regenerar, un beneficio importante en estos tiempos en que la mayoría de las…

7 meses hace

Pódcast ConsCiencia de dolor

Si quieres realmente alejarte para siempre del dolor y sufrimiento, tu sistema necesita nuevos programas y requiere automatizarse como si…

7 meses hace

El cerebro es el responsable del dolor

Si crees que puedes suponer cómo siente el dolor otra persona, te equivocas: no habría manera de averiguarlo, porque cada…

8 meses hace

ConsCiencia del dolor

y’u® es un método que se dedica a alejarte del dolor, acercarte a poseer la mejor calidad de vida y…

8 meses hace

Alcanza tus sueños y ¡aléjate del dolor de espalda, cuello, hombro, muñeca y cabeza!

Para este 2024 queremos llegar a más personas, queremos que conozcan que en su cuerpo está la respuesta para alejarse…

9 meses hace

¿Cuál es el mejor regalo para esta Navidad?

A través del método y’u® les enseñamos cómo combatir el dolor sin dolor, aquí no importa que sea por una…

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El infinito es la solución a tu dolor: se encuentra en tus caderas y tu tronco

Te voy a dar una solución fácil que puedes hacer constantemente, es una forma de vida que te llevará a…

10 meses hace

¿Qué son las emociones y qué tienen que ver con el dolor?

Es importante entender que el dolor es una interpretación de nuestro ganglio dorsal que se manifiesta de muchas maneras e…

11 meses hace

¿Puedes curar y alejar el dolor tocando?

Existen pruebas científicas que muestran que con un toque se puede habilitar para que nuestro cuerpo no solo se desinflame,…

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