nutrición

El reto de saber comer bien

La anemia por deficiencia de hierro es el trastorno nutricional más común en el mundo, por lo que se recomienda…

2 años hace

Situaciones “gatillo” que disparan el sobrepeso

Las emociones, estados afectivos y pensamientos tienen un impacto decisivo en nuestra conducta alimentaria. Para poder alimentarnos de modo saludable…

2 años hace

El cacao, un alimento completo y de dioses

El Día Mundial del Cacao, que se celebra cada 7 de julio, rinde homenaje a uno de los alimentos más…

2 años hace

Los errores de la ‘Operación Bikini’

Los expertos en nutrición, medicina deportiva y psicología describen los errores más frecuentes y perjudiciales que solemos cometer en nuestros…

2 años hace

Platos saludables para días santos

Pescado, legumbres, verduras, plátanos, aceite de oliva y chocolate son los grandes protagonistas del menú ideal y saludable diseñado para…

3 años hace

Azúcar, más allá del bien y del mal

Los dulces han sido a lo largo de la historia protagonistas de episodios infantiles en nuestras vidas, compañeros en encuentros…

3 años hace

El sobrepeso de las crisis

La angustia existencial, un malestar que surge al sentirse sin energía, motivación o rumbo por situaciones que están fuera de…

3 años hace

Mexicanos han reducido consumo de frijol en las últimas décadas: UNAM

Especialistas de la UNAM alertaron que el consumo de frijoles, habas, lentejas y garbanzos ha caído en México debido a…

3 años hace

Ortorexia, obsesión por lo sano

Cuidar la alimentación es un hábito saludable que ayuda a prevenir la obesidad y otras muchas enfermedades. Sin embargo, cualquier…

3 años hace

Rinde protesta Consejo Directivo del Colegio de Profesionales de la Nutrición

María Martina Pérez Rendón, secretaria de Salud del estado de Querétaro, encabezó hoy la toma de protesta del Consejo Directivo…

3 años hace

Fiestas sin sobrepeso

Unos sencillos cambios en nuestra actitud ante la gastronomía de las fiestas navideñas nos permitirán disfrutarlas sin subir de peso,…

3 años hace

Las bondades del pavo, un alimento completo

La carne de pavo no solo está presente en las mesas como uno de los platos emblemáticos de las celebraciones…

3 años hace

IMSS brinda orientación para regular peso ganado durante el confinamiento

Desde la institución de salud explicaron que el aumento de kilos durante la pandemia se ha agudizado por malos hábitos…

3 años hace

CDMX también analiza prohibir la venta de refrescos y comida chatarra a menores

Miguel Ángel Macedo Escartín, diputado local de Morena, presentó una iniciativa de ley para prohibir la venta de comida chatarra…

4 años hace

Prohibir venta de comida chatarra a menores afectaría a 26 mil tienditas: Canacope

El presidente de la Canacope explicó que la venta de los productos chatarra es el mayor porcentaje de ingreso que…

4 años hace

Estados Unidos, Canadá, Suiza y UE presionan a México para aplazar nuevo etiquetado

Estados Unidos, Canadá, Suiza y la Unión Europea solicitaron que México postergue entre uno y dos años la implementación del…

4 años hace

El regreso a lo natural

Aunque a veces es necesario procesar los alimentos para conservarlos, es importante reflexionar sobre lo que comemos y el impacto…

4 años hace

#QuédateEnTuTalla, la iniciativa de Panam Sports para atletas durante pandemia

Especialistas transmitirán su experiencia en materia de nutrición en torno al deporte, ya que durante la cuarentena es común que…

5 años hace

Consejos para no subir de peso durante la cuarentena

Mantenerse hidratado, consumir fibra, lavarse los dientes luego de los alimentos y consumir cosas frías como helados, ayudarán a evitar…

5 años hace