¿Qué es el Síndrome de Burnout?

En los últimos años, el Síndrome de Burnout ha captado la atención de expertos en salud y profesionales de diversas industrias

Este trastorno, también conocido como “agotamiento laboral”, afecta a un número creciente de personas en todo el mundo, poniendo en riesgo su bienestar físico y emocional, así lo dice la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El Síndrome de Burnout se caracteriza por una sensación de agotamiento extremo, desgaste emocional y disminución de la eficacia laboral. A menudo, afecta a aquellos que están expuestos a altos niveles de estrés crónico, como profesionales de la salud, educadores, trabajadores sociales y otros que desempeñan roles exigentes y de responsabilidad.

La OMS explica que este síndrome no solo afecta a nivel individual, sino que también tiene consecuencias negativas para las organizaciones. Los empleados que experimentan burnout suelen presentar un bajo rendimiento laboral, ausentismo frecuente, dificultades en las relaciones interpersonales y un aumento del riesgo de problemas de salud física y mental.

El Síndrome de Burnout se manifiesta a través de diversos síntomas, que incluyen agotamiento físico y mental, irritabilidad, falta de motivación, dificultades para concentrarse, insomnio, cambios de humor y disminución de la satisfacción personal en el trabajo. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida de los afectados, tanto en el ámbito laboral como en el personal. Estas características y estragos a la salud, le valieron su ingreso a la onceava edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades.

El Síndrome de Burnout es un desafío significativo en el ámbito laboral actual, así lo define la Sociedad Brasileña de Neurociencias, quienes afirman que esta afectación es multifactorial, por lo que recomiendan reconocerlo y tomar medidas para prevenirlo y abordarlo para preservar la salud y el bienestar de los trabajadores.