Vitamina K: un gran aliado para la salud y la belleza
Aunque menos conocida que otras vitaminas, como la C o la E, la vitamina K está ganando protagonismo gracias a sus múltiples beneficios para la salud…
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La vitamina D, el nutriente del sol
El déficit de esta vitamina se ha vuelto una pandemia mundial debido al sedentarismo de la vida actual, aumentando el riesgo de padecer problemas del…