Los beneficios de la risa

Los niños ríen en promedio 400 veces al día, mientras que los adultos lo hacen 15 veces 

Pese a que muchas personas consideran que la risa es poco profesional y que incluso hay espacios para hacerlo, la ciencia afirma que posee un poder curativo. La risa otorga grandes beneficios al organismo y puede, incluso, disminuir el dolor. Reír involucra diferentes sistemas del cuerpo: cardiovasculares, respiratorio, endocrino, nervioso y musculares. Además, ayuda a que los músculos de la cara se relajen y mejora la respiración y circulación del aire en el cuerpo. También, es una herramienta para disminuir el estrés y aumentar las defensas del sistema inmunológico. Las sonrisas también son contagiosas, pues al hacerlo se activan las neuronas espejo, lo que provoca que la otra persona también lo haga.

The Weeknd busca que lo llamen por su nombre real