La Liga MX está de vuelta
Este viernes comienza el Torneo Clausura 2023 de la Liga MX, con el duelo entre Necaxa y Atlético San Luis; Gallos hará lo propio el sábado, cuando…
ESPECIAL
Decreta y acciona
Lograr tus propósitos de año nuevo será mucho más fácil si haces un plan y vas revisando qué cosas vas cumpliendo y cuáles no Por la Dra. Sofía…
Usa tu propio peso para perder peso
La calistenia, un conjunto de ejercicios que se efectúan con el propio peso corporal, no solo permite aumentar la musculatura y desarrollar la…
El frío reseca la piel
Descamación, mayor sensibilidad y tirantez son algunas de las definiciones que hay que aplicar a la piel con la llegada del invierno, que a partir de…
Arranca 2023 en medio de la incertidumbre social
Según especialistas, los temores de la población en 2023 tienen que ver con una falta de combate “de fondo” de las problemáticas por parte de las…
El rey del futbol
El hombre de todas las hazañas, de todos los récords; el jugador que inventó constantemente el futbol, porque, más allá de los tres Mundiales que…
A la conquista del desierto
Sonia Ledesma iniciará hoy su aventura en el Rally Dakar, carrera que era un sueño loco que ahora se ha convertido en realidad. Con su participación…
Los mejores videojuegos para 2023
El próximo año viene plagado de lanzamientos que los ‘gamers’ están esperando, desde títulos que conectan con éxitos del cine y la televisión como…
En 2023 hablaremos de...
Personajes que han sido protagonistas en 2022, como los presidentes Zelenski y Putin, seguirán acaparando las portadas en 2023, por lo menos hasta…
¡Comienza 2023 con fuerzas renovadas!
Las últimas investigaciones ofrecen algunas claves para recargar, de manera sencilla y efectiva, nuestras energías y desactivar aquellos factores que…
Licencias de paternidad, fundamentales para cerrar trabajo no remunerado
En Querétaro, el diputado priista Paul Ospital ingresó al Congreso local una iniciativa de reforma a la “Ley de los trabajadores del Estado de…
Los más revalorizados del Mundial
Nadie discutirá que el Mundial de Qatar es el de Messi, que gana su primer titulo en su quinta participación; un poco menos de Mbappé, máximo…
¡Feliz Navidad!
Se acerca la Noche Buena, evento que nos da la oportunidad de abrazar a nuestros seres queridos y compartir con ellos momentos agradables Por la…
¡Siempre optimistas!
Reflexiones psicológicas para despedir un año y recibir el siguiente con una actitud positiva, olvidando penas y preocupaciones ante augurios…