Golpes para prevenir osteoporosis, con y’u®️ sin dolor
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, afecta a más de 200 millones de personas, en especial mujeres después de la menopausia y adultos…
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El método y’u®️, creado y perfeccionado a lo largo de 38 años de investigación en laboratorio, es la primera metodología neuroingenieril que logra lo…
En siete pasos, aprende a regular tu cortisol fácilmente, con ejercicios del método y’u®️ Por la Dra. Sofía Pérez Pavón Vela Creadora del método…
El método y’u®️ se fundamenta en este principio para restaurar la movilidad natural del cuerpo, devolviendo a las personas la capacidad de moverse…
Respirar no es un acto automático, sino una herramienta de transformación. Cuando respiramos con conciencia, somos capaces de cambiar nuestro cuerpo,…
El método y’u® es una propuesta que une la biomecánica, la neurología y las emociones, respaldada científicamente y diseñada para que cualquier…
Nuevas investigaciones muestran técnicas que activan el sistema nervioso parasimpático, como las propuestas por el método y’u®, y cómo pueden ayudar…
El método y’u® enseña a tocar de forma precisa, con una intención amorosa, pero científicamente calibrada En un mundo donde el estrés, el dolor y la…
El método y’u®️ es una alternativa científica y sin dolor que ha transformado la vida de más de 1 millón de personas en cinco continentes Dra. Sofía…
A través del método y’u® te damos una llave para cambiar tus hábitos, siempre y cuando sigas las reglas de oro que te ayudarán a sentirte mejor ¿La…
A continuación te expongo varios ‘tips’ para que logres sentirte bien y feliz, tanto mental como físicamente Por la Dra. Sofía Pérez Pavón…
A veces una mala noticia puede ser el comienzo de algo bueno en tu vida o una oportunidad para que las cosas cambien para bien; te invito a conocer…
Aprende a detener el envejecimiento a través de la biomecánica y la kinética, y, mediante sencillos pasos, aprende a fortalecer tu cuerpo Por la…
A través del método y’u, aprenderás a respirar y a cambiar tu cuerpo con fáciles ejercicios que beneficiarán tu estilo de vida Por la Dra. Sofía…
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