Salud y Belleza con y’u®
Lo que nos diferencia de muchos otros métodos es precisamente que entendemos al organismo de manera integral y desde el sistema nervioso Por la Dra.…
¿Quieres marcarte y ponerte ‘superfit’?
Si verdaderamente quieres que tu metabolismo funcione bien, se deben sumar muchos componentes que a continuación te explico Sé que para la mayoría…
Te enseñamos a respirar gratis
Siempre una inhalación te llevará a despertar, a estar más alerta, activarte y accionar. Inhalar te lleva a la acción y exhalar a relajarte o…
¿Quieres mejorar para siempre?
Si en verdad quieres cambiar todos los parámetros sobre la salud, necesitas saber que cada herramienta requerida para lograrlo está en ti y aquí te…
Respirar correctamente
Te enseñaremos a respirar correctamente para que logres sentirte con más energía, descansado, despierto y relajado Por la Dra. H.C. Sofía Pérez…
Principios para estar como nunca
Queremos que te cures para siempre y comiences a entender qué principios utilizamos para llevarte seguro a tener mejor calidad de vida de la que…
10 principios para alejarte del dolor y el sufrimiento
Tendremos la certificación Aprende a vivir sin dolor y sufrimiento el 24 y 25 de marzo, mediante la cual podrás aprender cómo alejarte de estos No…
Aléjate del dolor de espalda alta
A través de una guía sencilla, te decimos cómo eliminar los dolores de la espalda alta, potencializar tu salud y conseguir tu bienestar Por la Dra.…
El arte de conocerte
Ser disciplinado significa poder repetir un proceso de aprendizaje para que todo tu ser se vaya adaptando y transformando para mejorar o al menos…
Decreta y acciona
Lograr tus propósitos de año nuevo será mucho más fácil si haces un plan y vas revisando qué cosas vas cumpliendo y cuáles no Por la Dra. Sofía…
¡Feliz Navidad!
Se acerca la Noche Buena, evento que nos da la oportunidad de abrazar a nuestros seres queridos y compartir con ellos momentos agradables Por la…
Ya llegó Navidad
De acuerdo con algunas estadísticas, diciembre es el mes de mayor estrés de todo el año, por lo que regalaremos una rutina de relajación que a…
SIBE: Sistemas Integrales de Salud Empresarial
Es un programa que apoya a los trabajadores de las empresas a encontrar el origen de muchas de sus situaciones emocionales, físicas y mentales que le…