LOS SECRETOS con y’u®baby solutions ¡La mejor solución desde la raíz!
Si estás próximo a ser papá o mamá, o ya lo eres, esta información te puede ayudar Por la Dra. H.C. Sofía Pérez Pavón Vela Creador del método y’u®…
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Con nuestro método y’u® lo vamos a hacer a través de los tres pilares científicos que te llevarán verte, sentirte y estar como tú quieras Por la…
Es necesario aprender cómo respirar, todos están respirando de manera incorrecta y eso lleva al cuerpo a no poder estar al 100 Por la Dra. Sofía…
En y’u® les damos, de manera simple, acciones para que su sistema neurológico, biomecánica y emociones hagan una sinapsis a través de la cual los…
Con el método y’u® aprendes cómo obtener una condición física con calidad y sin dolor, además de obtener bienestar ¿Qué es y’u®? Es un método de…
La meditación se refiere a cualquier disciplina que te lleve a una atención específica para caer en la relajación, activar la energía y sentirte más…
Fortalecer los pulmones siempre ayuda, sobre todo en estos tiempos de COVID-19 y de cambios grandes en el clima Por la Dra. Sofía Pérez Pavón…
Las estadísticas de estrés en estas temporadas son de miedo y este es una de las principales causas para que el sistema inmunológico no funcione al…
Vamos a liberar nuestro movimiento y las caderas son nuestras mejores amigas para que neurológicamente nuestro cerebro entienda que tenemos la…
Tu mente, cuerpo y emociones jamás han estado separados, y lo increíble es que eres único y exclusivo, no existe nada parecido a ti, en un…
La neurología, la biomecánica y las emociones son los tres pilares con los que se ha curado a miles de personas Por la Dra. Sofía Pérez Pavón…
Hay ejercicios que son sumamente fáciles y que, dedicándoles dos minutos al día para mover algunos tejidos, te permitirán generar más defensas y…
Aprende a sentarte de manera correcta y a moverte en ese espacio tan reducido que se llama silla, ya que en la escuela y en nuestras casas pasamos…
Hoy intenten sorprenderse y llenarse de alegría por el más mínimo detalle de lo que sucede alrededor de ustedes Por: Dra. Sofía Pérez Pavón…
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