¡Esta es una salida real y duradera!
En ti están las herramientas para poder estar, sentirte y verte como siempre has querido Por la Dra. H.C. Sofía Pérez Pavón Vela Creadora de método…
Aléjate del dolor, ¡en y’u® te enseñamos cómo!
El método que aplicamos y que creamos hace más de 20 años no habla solo de una estadística o pruebas científicas en un laboratorio, sino de más de 60…
Ciática
A continuación te explicamos los síntomas del dolor de ciática para que sepas identificarlo y además te brindamos algunos consejos para que puedas…
Salud y Belleza con y’u®
Lo que nos diferencia de muchos otros métodos es precisamente que entendemos al organismo de manera integral y desde el sistema nervioso Por la Dra.…
¿Quieres marcarte y ponerte ‘superfit’?
Si verdaderamente quieres que tu metabolismo funcione bien, se deben sumar muchos componentes que a continuación te explico Sé que para la mayoría…
Te enseñamos a respirar gratis
Siempre una inhalación te llevará a despertar, a estar más alerta, activarte y accionar. Inhalar te lleva a la acción y exhalar a relajarte o…
¿Quieres mejorar para siempre?
Si en verdad quieres cambiar todos los parámetros sobre la salud, necesitas saber que cada herramienta requerida para lograrlo está en ti y aquí te…
Respirar correctamente
Te enseñaremos a respirar correctamente para que logres sentirte con más energía, descansado, despierto y relajado Por la Dra. H.C. Sofía Pérez…
Principios para estar como nunca
Queremos que te cures para siempre y comiences a entender qué principios utilizamos para llevarte seguro a tener mejor calidad de vida de la que…
10 principios para alejarte del dolor y el sufrimiento
Tendremos la certificación Aprende a vivir sin dolor y sufrimiento el 24 y 25 de marzo, mediante la cual podrás aprender cómo alejarte de estos No…
Aléjate del dolor de espalda alta
A través de una guía sencilla, te decimos cómo eliminar los dolores de la espalda alta, potencializar tu salud y conseguir tu bienestar Por la Dra.…
CRECE
Todavía puedes crecer más en todos los sentidos, tanto en la parte física como en la estructural, y esto se va a deber no solo a la postura, sino…
El arte de conocerte
Ser disciplinado significa poder repetir un proceso de aprendizaje para que todo tu ser se vaya adaptando y transformando para mejorar o al menos…
Decreta y acciona
Lograr tus propósitos de año nuevo será mucho más fácil si haces un plan y vas revisando qué cosas vas cumpliendo y cuáles no Por la Dra. Sofía…
